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济青高铁项目部开展“关注员工心理健康”知识讲座
浏览量:73次     发布时间:2018-06-04

    为加强对员工的关爱,提升员工的心理素质,引导员工做好自我解压和情绪管理,5月30日,中铁北京工程局济青高铁项目部邀请国家级心里咨询师、中国心理卫生协会会员陈冬娜开展了“关注员工心理健康” 知识讲座。

    陈老师围绕心理健康的概念和标准、精神压力的类型和来源,讲解了如何调适心理压力、提高工作积极性、增强信任合作等知识,就常见的工作生活压力,结合图片、视频、案例,为大家解读人类心理的种种微妙变化,引导大家正确认识自己、分析心理、应对压力,培养良好的自我意识和健康心态,做到快乐工作、幸福生活。

    中铁北京工程局工会注重企业人文关怀,积极推进“心灵驿站”建设,通过知识讲座、心理咨询等举措,帮助员工释缓心理压力,提升幸福指数,丰富关爱工作的内涵,促进企业和谐健康发展。

                                       (张娜娜)

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